歯科衛生士によるＣＨＥＣＫ
最後に一番大切なポイントです。
何度もご説明したように自宅での歯磨きだけではすべてプラークを取り除く事は難しいです。
取りきれないプラークは専門家に取ってもらいましょう。
ここで言う専門家とは歯科衛生士です。
歯科衛生士は歯科医院にいます。
歯科衛生士とは虫歯予防の専門家です。
現在のお口の状態のチェック、歯磨き指導、プロフェッショナル・トゥース・クリーニング（プラーク除去）、フッ素塗布を行ってくれます。
目安として年に３～４回は歯科衛生士さんに診てもらう事をお勧めします。
はっきり言ってこれなくして虫歯予防は難しいです。
